Menù settimanale – 19 Marzo

COME FARE IL MENù SETTIMANALE

come fare il menù settimanale

Consigli su come realizzare il menù settimanale

Ti basterà un semplice foglio di carta o una lavagnetta sul quale annotare le ricette che vuoi fare nei vari giorni della settimana, quelle che ti ho riportato qui sotto le puoi tranquillamente ricopiare oppure prenderne spunto per fare una cosa completamente diversa, il tutto deve essere adeguato al tuo stile di vita perchè l’obbiettivo principale è quello di risparmiare tempo.

Il manù settimanale ti permette di :

  • risparmiare tempo
  • risparmiare soldi
  • non butterai via cibo inutilmente
  • variare nell’alimentazione
I MIEI CONSIGLI
  • Le cotture al forno sembrano impegnative ma ti permettono di risparmiare tempo, nel mentre puoi pulire la cucina oppure, perché no, fare la doccia
  • Organizzati cuocendo la verdura una volta a settimana, con una vaporiera e mettila in frigo in contenitori ermetici, la verdura cotta dura 2/3 giorni e negli altri potete consumare verdure a crude a cotte al forno assieme alla portata principale
  • Quando cuoci un second piatto al forno aggiungi sempre qualche verdura così avrai tutto pronto senza sporcare altre teglie
  • Un’alternativa veloce alla pizza può essere quella di utilizzare una pasta sfoglia oppure una brisè come base per prepararla

Se ti è piaciuto il menù di questa settimana lascia un commento qui sotto e se hai altre ricette da cui prendere spunto sono ben contenta di condividerle.

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FRANCESCA D'ANNA
20 Marzo 2020 17:04

Grazie per le idee , tutto molto bello , complimenti per il blog

Linda
Linda
19 Marzo 2020 13:51

Tutto molto interessante….visto che sono in casa ed ho molto tempo sicuramente ne approfitto….grazie mille Betta


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