Menù settimanale – 9 Aprile

Cosa cucinare? Il menù settimanale

cosa cucinare? il menù settimanale

Cosa cucinare? Il menù settimanale ti viene in aiuto e i motivi sono pochi semplici:

  • Permette di risparmiare tempo
  • Ti fa risparmiare soldi
  • Non butterai via cibo inutilmente
  • Variare nell’alimentazione

Cosa cucinare? Il menù settimanale ecco come  realizzarlo

Ti basterà un semplice foglio di carta o una lavagnetta sul quale annotare le ricette che vuoi fare nei vari giorni della settimana, quelle che ti ho riportato qui sotto le puoi tranquillamente ricopiare oppure prenderne spunto per fare una cosa completamente diversa, il tutto deve essere adeguato al tuo stile di vita perché l’obbiettivo principale è quello di risparmiare tempo.

I MIEI CONSIGLI
  •  Cuoci in abbondanza le verdure le potrai conservare in frigo per 2/3 giorni
  • Quando prepari la pasta al forno fanne in abbondanza, la puoi porzionare, surgelare e consumare nelle settimane successive
  •  Quando fai la lista della spesa ricorda sempre di controllare di avere gli alimenti base come olio, sale ecc… e aggiungi tutti gli alimenti che ti servono per la colazione e gli spuntini 

Se ti è piaciuto il menù di questa settimana lascia un commento qui sotto e se hai altre ricette da cui prendere spunto sono ben contenta di condividerle.

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