Menù settimanale – 11 giugno

Che cosa faccio da mangiare oggi?

 
Cosa faccio da mangiare
Foto di Calum Lewis su Unsplash

Che cosa faccio da mangiare oggi?

Se anche tu ti poni ogni giorno questa domanda sei nel posto giusto!

Cucinare può essere piacevole ma tra mille impegni e cose da fare non sempre abbiamo nuove idee e abbastanza tempo da dedicare a pranzi e cene, per questo motivo può essere utile creare il menù settimanale. 

Perché può essere utile e sopratutto a cosa serve? Te lo spiego in pochi semplici punti:

  • Ti permette di risparmiare tempo
  • Ti fa risparmiare soldi (compri solo ciò che ti serve realmente)
  • Non butterai via cibo inutilmente
  • Non rimarrai a corto di idee durante la settimana

Come realizzare il menù settimanale?

È molto semplice ti basterà un normale foglio di carta, una lavagnetta oppure un foglio di excel sul quale annotare le ricette che vuoi fare nei vari giorni della settimana, qui sotto trovi alcune ricette (prese da internet) da copiare o dalle quali prendere spunto, ricorda il tutto deve essere adeguato al tuo stile di vita perché l’obbiettivo principale è quello di risparmiare tempo e non impazzire davanti ai fornelli.

I MIEI CONSIGLI
  • Se  ti piace particolarmente la frutta puoi fare delle sfiziose insalate, un esempio? Rucola, pollo e qualche pezzetto di ananas fresco!
  • Nelle giornate calde un’alternativa può essere un bel gelato, accompagnato con della frutta fresca.

Se ti è piaciuto il menù di questa settimana lascia un commento qui sotto per consultare gli altri menù clicca qui

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