MENÙ SETTIMANALE – 26 MARZO

Come fare un menù settimanale

 
come fare un menù settimanale

Come fare un menù settimanale

Era da tempo che volevo creare questo appuntamento, amo fare il menù settimanale per pochi semplici motivi:

  • Permette di risparmiare tempo
  • Ti fa risparmiare soldi
  • Non butterai via cibo inutilmente
  • Variare nell’alimentazione

Come fare il menù settimanale?Ti basterà un semplice foglio di carta o una lavagnetta sul quale annotare le ricette che vuoi fare nei vari giorni della settimana, quelle che ti ho riportato qui sotto le puoi tranquillamente ricopiare oppure prenderne spunto per fare una cosa completamente diversa, il tutto deve essere adeguato al tuo stile di vita perchè l’obbiettivo principale è quello di risparmiare tempo.

I MIEI CONSIGLI
  • Quando prepari la pasta al forno fanne in abbondanza così una parte la mangerai subito e l’altra la potrai surgelare anche per a settimana successiva
  • Se a pranzo sei di fretta prepara in anticipo una torta salata o delle verdure e lascia le cotture più lunghe per la cena
  • Per alcune preparazioni c’è bisogno di verdure che hanno tempi di cottura molto lunghi, un prodotto surgelato si qualità è una buona alternativa

Se ti è piaciuto il menù di questa settimana lascia un commento qui sotto e se hai altre ricette da cui prendere spunto sono ben contenta di condividerle.

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